DİYETİNİ SEÇ
Günümüzde beslenme ile ilgili bilgi kirliliği varken, bu bilgileri toplayıp sağlıklı beslenmeye çalışmak gözünüzü korkutuyor olabilir. Sürekli değişen bilgilerle benimsediğiniz diyete bağlı kalmak ise çok daha zorlayıcı bir süreç haline gelebilir. Sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanmak için bir profesyonele danışmak avantaj sağlar. Profesyonel danışmanlık ile beslenme alışkanlıklarınızı değiştirmeniz için gerekli olan beslenme planınınız hazırlanır, diyetinizi yaşam şeklinize adapte etmeniz için pratik bilgiler verilir, motivasyon desteği sağlanır. Benimle çalışmak isterseniz aşağıdaki programlardan size uygun olan ile başlayabiliriz. Program seçmeden önce ön görüşme yapmak ve vücut analizinizi yaptırmak için VÜCUT ANALİZİ randevusu alabilirsiniz. Benimle ilgili daha ayrıntılı bilgi almak için hakkımda bölümünü inceleyin.
''Sağlıklı yaşamaya karar vermek önemli bir başlangıçtır. Kararını uygulamaya başladığında yaşayacağın değişim, seni devam etmen için motive edecektir.''