HAFTALIK MENÜ PLANLARI

Haftalık menü planları, ne yiyeceğini planlamakta zorlananlar için hazırlanmış pratik bir rehberdir. Her plan, bir hafta boyunca sabah, öğle, akşam ve atıştırmalık öğünlerinden oluşan net bir liste sunar. Amaç, gün içinde “şimdi ne yesem?” diye düşünmek zorunda kalmadan ilerleyebilmektir.​ Menüler katı kurallar ya da karmaşık hesaplar içermez. Günlük hayata uyum sağlayacak şekilde, sade ve uygulanabilir olacak biçimde hazırlanır. Böylece beslenme süreci daha düzenli, daha anlaşılır ve zihinsel olarak daha rahat bir hâl alır.

​

Haftalık menüler farklı ihtiyaçlara göre kategorilere ayrılmıştır. Kendine en uygun olanı seçer ve o hafta boyunca ne yiyeceğini önceden bilerek devam edersin. Bu da hem alışverişi hem de mutfak sürecini kolaylaştırır. Satın alma sonrası, seçtiğin menünün 7 günlük planlanmış PDF’i sana gönderilir. Buna ek olarak, menüye eşlik eden ücretsiz alışveriş listesi PDF’lerini indirerek haftanı daha kolay organize edebilirsin. Ne alacağını, ne hazırlayacağını ve nasıl ilerleyeceğini tek tek düşünmene gerek kalmaz.

 

Haftalık menü planları, beslenmesini daha düzenli ve sade bir şekilde ilerletmek isteyenler için, yol gösteren ve süreci kolaylaştıran bir kaynak olarak tasarlanmıştır.