ELÄ°MÄ°NASYON DÄ°YETÄ°
3 haftalık program
Alerjik veya intolerans oluÅŸturabilecek besinleri tespit etmek amacıyla belirli yiyecek gruplarının geçici olarak beslenmeden çıkarıldığı bir programdır.
Eliminasyon diyeti grubu, saÄŸlığını iyileÅŸtirmek, kronik rahatsızlıklarını hafifletmek ve kendine uygun bir beslenme düzeni bulmak isteyen herkes için uygun bir programdır.
1800₺
PAKET Ä°ÇERİĞİ
1. Hafta - Yiyeceklerin Çıkarılması: Ä°lk hafta, tetikleyici olduÄŸu düÅŸünülen yiyecek grupları diyet programından çıkarılır. Diyet grubu, bu süre zarfında belirtilerini dikkatle izlemeye baÅŸlar.
​
2. Hafta - Vücudu Gözlemleme: Bu aÅŸamada, vücuttaki deÄŸiÅŸiklikler daha net hissedilmeye baÅŸlanır. Sindirim, cilt ve enerji seviyeleri gözlemlenir.
​
3. Hafta - Yeniden GiriÅŸ: Üçüncü hafta, çıkarılan gıdalar teker teker diyete eklenmeye baÅŸlanır. Hangi gıdanın nasıl bir etki yaptığı detaylı olarak takip edilir
