AKDENÄ°Z DÄ°YETÄ°
3 haftalık program
Kilo kaybı hedefi olanlar için Akdeniz diyeti, saÄŸlıklı ve sürdürülebilir bir seçenek sunar.
Akdeniz diyeti, dengeli beslenme üzerine kuruludur ve saÄŸlıklı yaÄŸlar, lif açısından zengin sebzeler, meyveler ve protein kaynaklarıyla kilo kaybını destekler. Diyetinde çeÅŸitlilik arayanlar için uygun.
​
​
2400₺
PAKET Ä°ÇERİĞİ
Akdeniz diyeti grubu, saÄŸlıklı yaÅŸam tarzını benimsemek ve bu kültürel beslenme modelini hayatlarına entegre etmek isteyenler için ideal bir diyet programıdır.,
Ä°lk hafta Akdeniz Diyeti beslenme ilkeleri tanıtılır ve katılımcılar saÄŸlıklı yaÄŸlar, lif açısından zengin gıdalar ve sebze ağırlıklı bir beslenmeye yönlendirilir.
Ä°kinci hafta, öÄŸün planları denge ve çeÅŸitlilik üzerine kuruludur, yeni tarifler ve besin deÄŸiÅŸimleri eklenir.
​
Üçüncü hafta ise ara detokslar ve Akdeniz Diyeti dengeleme programı ile sürdürülebilir saÄŸlıklı alışkanlıkların oluÅŸturulması hedeflenir.
